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乳酸菌が便秘をスムーズに

マイブレイクレッドスムージーに含まれる乳酸菌の効果や、便秘解消に関する口コミを紹介しています。

150億個の乳酸菌が便秘を助ける

マイブレイクレッドスムージーを飲むうえでの魅力のひとつが、不足しがちな乳酸菌をしっかりと補えることです。スムージー1杯あたりには、業界でもトップレベルの150億個もの豊富な乳酸菌が含まれています。

乳酸菌によって腸内環境を整えることで、便秘をスムーズに改善したり、免疫力アップなどのさまざまな効果が期待できます。

便秘解消、免疫アップ、美肌にも良い乳酸菌

乳酸菌

便秘解消のための栄養素といえば、食物繊維と乳酸菌が代表的ですね。便を柔らかくする食物繊維に対して、乳酸菌は腸の機能を高める働きを持っています。

乳酸菌を充分に摂れば、善玉菌が増えて腸内が本来の酸性(腸内環境が整った状態)に戻っていきます。便秘の人は腸内がアルカリ性といわれていますが、酸性に戻すことで、ぜん動運動が活発になり、お通じをスムーズに促してくれます。

腸内には、全身の免疫細胞のうちの60~70%が集中していることもあり、免疫力を高めたり、美肌ケアにも大きな効果が期待できますよ。

マイブレイクレッドスムージーで便秘が良くなった!口コミ

マイブレイクレッドスムージーの便秘に関する口コミを集めてみました。

乳酸菌は、ヨーグルトなどの発酵食品からも手軽に摂れますが、人それぞれに合う菌、合わない菌があるといわれています。

マイブレイクレッドスムージーには、150億個もの乳酸菌が入っているので、体質問わずに多くの女性が便秘解消効果を実感しているのかもしれません。腸内環境の改善には、毎日飲み続けることもポイントです!