噂のスムージーを徹底調査!【マイブレイクレッドスムージー編】 » マイブレイクレッドスムージーを試して感じた効果 » チアシード入りだから楽々置き換えダイエット

チアシード入りだから楽々置き換えダイエット

痩せたい女性から大人気のマイブレイクレッドスムージー。期待できるダイエット効果や注目の成分を調査しました。

ダイエット補助効果の立役者はチアシード?

マイブレイクレッドスムージーを愛飲している方たちの中でも最も多いのが、「ダイエットに役立つ」という声なんです。というのも、マイブレイクレッドスムージーには、230種の酵素、150億個の乳酸菌、食物繊維などのダイエットにぴったりの栄養素がこれでもかというくらい含まれているから。

さらには、話題のスーパーフード『チアシード』も摂ることができます。

栄養価満点!腹持ちも良いチアシード

チアシード

そもそもチアシードとは、水とチアシードがあれば生きていけると言われるほど、栄養価が抜群のメキシコ発のスーパーフード。海外セレブの間でも定番の美容フードとして根付いていて、ミランダ・カーやアンジェリーナ・ジョリーなども愛用しています。

チアシードは、本来は乾燥した種ですが、水を含むことで8~10倍ほどに膨れ上がるため、お腹に入ったときの腹持ちの良さが魅力でもあります。

ドリンクに混ぜて飲めば、ビタミン、ミネラル、オメガ脂肪酸などの栄養素が摂れるだけじゃなく、しっかりとお腹も満たしてくれますよ。

置き換えダイエットに!マイブレイクレッドスムージーの口コミ

マイブレイクレッドスムージーの愛飲者からは、ダイエットに関するこんな口コミがありました。

最近はダイエットと言えば、朝食などを一食分カロリーの低いドリンクや食品に変える「置き換えダイエット」が主流ですよね。

置き換える食材は、酵素ドリンク、玄米甘酒、グリーンスムージーなども人気ですが、「ドリンクだと腹持ちが悪くて続かない」という声もしばしば。

チアシード入りのマイブレイクレッドスムージーなら、腹持ちが良く満腹感があるうえに、酵素、乳酸菌などのダイエット中に不足しがちな栄養もしっかりと補給できます。

マイブレイクレッドスムージーは、まさに置き換えダイエットには理想のドリンクと言えそうです!